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1、怀孕期间，孕妇要注意避免情绪过度波动，尤其是不要哭闹，因为这种情况可能会导致先兆流产。
2、如果有胎动，小腹隐隐作痛，需要保持心情平静，尽快去医院做b超，了解宝宝的发育情况。
3、如果有子宫收缩，要尽早应用抗流产药物，抑制子宫收缩。
4、平时也要注意避免情绪过度波动。
5、怀孕后，每天晚上要多听舒缓的音乐，遇到不开心的事，多和朋友家人沟通。
6、但是因为怀孕后激素水平会升高，也容易引起情绪波动，适当发泄对身体有益。
7、孕期要注意饮食营养，多吃蔬菜水果，保持轻松，做好产前保健。
8、宝宝正常发育也有利于稳定情绪。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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